出生于1929年3月23日的羅杰·班尼斯特，是英國前短跑運動員，四分鐘內跑完一英里是體育運動最偉大的目標，但是羅杰·班尼斯特卻在1954年5月6日，以3分59秒4跑完1英里，打破了20年來人們一直想努力突破的紀錄。